sobota 16. novembra 2013

Food diary ♥


Pekný víkend prajem! 
Ako sa dnes máte? Dneska prinášam Food diary jedál, ktoré som si poctivo počas voľných dní fotila.
Snáď sa Vám fotky budú páčiť. Musím dopredu upozorniť, že mám novú závislosť, pšeno, takže kuskus je úspešne nahradený bulgurom
a najnovšie aj pšenom, ktoré si v posledné dni varím stále na obed, pretože oboje sú ako prílohy úplne úžasné!
Chutia mi omnoho viacej ako napríklad ryža a veľkou výhodou je, že oboje sú uvarené strašne rýchlo. 

Raňajky:
Ovsená kaša s banánom, kiwi a vlašskými orechami

Desiata:
Chlieb s jogurtom, banánom a vlašskými orechami 

Obed/Večera:

Kuracie mäsko s dusenou zeleninou a bulgurom

Raňajky:
Ovsená kaša s banánom, bielym jogurtom a čokoládou


Obed/Večera:
Kuracie mäsko so pšenom a cviklou 

1. Olovrant: Chlieb s cottage cheesom a banánom
2. Raňajky: 2 chleby s tvarohom a banánom a chlieb s pomazánkou a šunkou
3. Krabičkový obed do školy: Bulgur s kukuricou, dusenými šampiňónmi a mrkvičkou


Práve sa mi v trúbe pečie fazuľové brownies, ktoré úžasne rozvoniava, tak držte palce, aby sa mi vydarilo.
Dlho som sa na nejaké brownies chystala a keďže som sa na jednom blogu dostala k dobrému receptu, uvidíme ako sa podarí. 
Ak to bude dobré, určite pridám fotku aj s receptom a odkazom na pôvodný blog :) 
Čo robíte počas víkendu? Máte nejaké plány? :) Ja sa utekám, ako inak učiť, a večer ma čaká behanie, na ktoré sa už teraz teším, 
pretože vždy ma to nabije neskutočnou energiou. Užite si dnešnú sobotu, nech ju už budete tráviť akokoľvek, hlavne s úsmevom na tvári :)) 

14 komentárov:

  1. Úžasnéé opět! Ta první fotka mě donutila vstát ze židle a jít si alespoň pro pomeranč. :D

    OdpovedaťOdstrániť
  2. To se mi jen zdá nebo si trochu navýšila porce? :) Předtím mi přišlo, že hlavně na obědy a večeře jsi je měla menší... Ale to neber jako rýpání, naopak si myslím, že je to dobře. :)

    OdpovedaťOdstrániť
    Odpovede
    1. Ďakujem :) A vôbec to neberiem ako rýpanie, pretože máš pravdu :) Tiež som si to všimla. Vlastne, práve minule ako som si pozerala ešte úplné začiatky svojho blogu a tam som zbadala tie porcie čo som jedávala predtým a boli omnoho menšie, až som sa čudovala, ako mi to mohlo stačiť.

      Odstrániť
  3. Opäť krásne fotky, hlavne tá kaša s kiwi :) Ale, samozrejme, celý jedálniček je super (i keď prílohy nič pre mňa, to mäso so zeleninou by som si veru dala :D ešte, že som prednedávnom doolovrantovala :D)

    OdpovedaťOdstrániť
  4. ovsená kaša s banánom, bielym jogurtom a čokoládou vyzerá skvelo. :) MŇAM. :)
    http://liveinfoxworld.blogspot.sk/2013/11/what-does-fox-say.html

    OdpovedaťOdstrániť
  5. Nádherné fotky, úplně se tu rozplývám ! :-)
    Bulgur je nejlepší ! Taky jsem ho dnes měla na oběd a přímo jsem se do něho zamilovala :D
    Krásné jídelníčky <3

    OdpovedaťOdstrániť
  6. Já se mám hrozně unaveně, měla bych se učit,ale nemůžu se k tomu dokopat!
    Chvilku mi trvalo než mi došlo, že pšeno jsou vlastně jáhly!
    Vypadá všechno nádherně:)

    OdpovedaťOdstrániť
  7. Tu první fotku máš úplně nejvíc krásně nastajlovanou...Fakt food porno ty tvoje fotky:) Fazolové brownies jsem taky zkoušela a vyvedlo se, tak bych to měla zopáknout.

    OdpovedaťOdstrániť
  8. To kiwi tam vypadá úžasně :) A ty oříšky...nádhera :)

    OdpovedaťOdstrániť
  9. Neskúšala si ešte quionou? Je oveľa zdravšia ako pšeno a aj lepšia, len je trošku drahšia, Pýtam sa preto, lebo tu publikuješ zdravú výživu a túto pseudoobilninu si ešte nespomínala, a to je dosť slávna.

    OdpovedaťOdstrániť
    Odpovede
    1. Ahoj :) Nie nie neskúšala som ju, práve preto, že jedno malé balenie stojí okolo 5€ a za tú cenu si už kupim aj pšeno aj bulgur aj kuskus dokopy. Ale už som nad ňou uvažovala, no predsa len si potom radšej kupim viacero vecí za tú cenu, no raz si ju už budem musieť kupiť, lebo som videla, že vela ludí ju chváli :)

      Odstrániť
    2. Ja som si dneska šla kúpiť quinou a po zhliadnutí ceny som sa otočila na opätku :D. Nie je mi ľúto dať za chutné zdravé jedlo viacej peňazí, ale predsa...jej cena je prehnaná. Že vraj jej cena nie je ani tak kvôli nedostatku, ale preto, že je in..darmo ľudia vedia, ako využiť, keď je niečo v kurze. Každopádne raz si ju kúpim, som zvedavá na jej chuť. Ale pre bežných ľudí je to podľa mňa mega vysoká cena ..
      Každopádne fotky sú super - normálne som vyhladla, ako to dobre vyzerá.. ta kaša s kiwi..mňamka

      Odstrániť
    3. toto bolo písané už dávnejšie a v tom čase som si skutočne quinou nekupovala, avšak v súčasnosti si ju kupujem pravidelne :) mne to už ani tak nepríde, že by bola drahá, lebo mi vydrží fakt dlho, nakoľko kombinujem rôzne prílohy a tak si ju kupujem možno raz za dva mesiace. Ako príloha je super a dá sa ju použiť ako pri sladkých tak aj pri slaných jedlách :)

      Odstrániť