streda 7. mája 2014


Banánová ovsená kaša:
80gr ovsených vločiek
1 veľký banán
1PL maku
80gr tvarohu
10gr Musli Do plaviek! od Mixitu
vlašské orechy
81% čokoláda
na záver: preliať mliekom a úžasná ovsená kaša je na svete ♥


Snáď Vás po včerajších slaných raňajkách potešia dnešné, sladké.
Prajem Vám krásny zvyšok dnešného dňa ♥

16 komentárov:

  1. Nemyslela jsem si, že je to možné, ale Ty máš ty kaše snad čím dál tím krásnější! Jako nějaký zahraniční profesionální food instagram! Nádhera:))

    OdpovedaťOdstrániť
  2. Ty kokos to je porcia :) ja akurát ranajkujem slané low carb high fat raňajky :) cuketove placky, parenica :-D A zeleninový šalát :)

    OdpovedaťOdstrániť
  3. To je tak moc krásné! Úžasně si s tím vyhraješ prostě! Každý by musel mít ten den krásnější, když bys mu snídani připravovala ty! :))*

    OdpovedaťOdstrániť
  4. Opäť krásne raňajky ♥ Tu nie je už o tom čo viac povedať :)

    OdpovedaťOdstrániť
  5. To je nádhera, úplně se mi zbíhají sliny jen při pohledu. :)

    OdpovedaťOdstrániť
  6. Vypadá to úžasně! Jen mě mrzí, že zatím nemohu ovesné kaši přijít na kloub :/ Musím to nějak vymakat, protože to nemůže chutnat špatně (jak to chutnalo mě) :D Jinak chtěla jsem se tě zeptat, jaké křupavé plátky (máš na nich banán se skořicí) si kupuješ? Děkuji předem za odpověď!

    OdpovedaťOdstrániť
    Odpovede
    1. možno si si ju nepripravila dobre, viacerým sa to stane, lebo chutí úplne úžasne :) ja som robila jeden článok o tom ako ju pripravujem tu: http://theblogger-girl.blogspot.sk/2014/01/recipe-how-to-make-best-oatmeal.html môžeš skusiť :) A kupujem si ryžové chlebíky Racio 100% celozrnné, je viacej druhov tak tie :)

      Odstrániť
  7. Radost pohledět a ještě větší radost posnídat :)

    OdpovedaťOdstrániť
  8. Vypadá to božsky!!!!♥ Teď když mi od zítřka začíná učení na zkouškové a od pondělí už samotné zkouškové, budu mít ráno spoustu času si taky dělat takové mňamky k snídaním♥ ...Aspoň na něco se o tom zkouškovém můžu těšit:D

    OdpovedaťOdstrániť
  9. No mňami :))) Muselo to být tak moc dobré... Prosím, já chci taky :D :)))

    OdpovedaťOdstrániť
  10. WOW, Lucinko, trvalo mi asi týden, než jsem skrz instagram dopátrala tvůj blog! Konečně jsem tu, to je něco úžasného, pořád jsem slintala nad Insta (já ho bohužel nemám) a ted jsem konečně i tu, hnedka si tě dávám k oblíbeným, máš špičkový blog, opravdu, myslím, že jeden z naprosto nejlepších co znám!!! Taky jsem ráda, že je tu konečně někdo, kdo nejí jak vrabec, ale dá si hezkou porci, také jsem velký jedlík =)
    Hned si jdu prohlédnout celý blog, mám takovou radost, že jsem ho našla:-)))) <3
    Ta kaše je božská, také je miluju,
    Ahoj,
    Lucka

    changelucylife.blogspot.cz

    OdpovedaťOdstrániť
    Odpovede
    1. toľko krásnych komentárov si mi zanechala, že si ani nevieš predstaviť akú radosť si mi nimi urobila ♥ Ďakujem ti za toľko chvály, ani neviem či si ju zaslúžim. Som veľmi rada, že sa ti blog páči :) Hlavne je mojím cieľom ukázať, že jedla sa vôbec báť netreba, pretože u mňa sa potvrdilo to, že práve navýšením porcií sa mi váha pohla po dlhej stagnácii smerom dolu, takže chudnutie vôbec nie je o obmedzovaní sa a o malých porciách ako to všade píšu. A inak tvoj blog poznám, mám ho veľmi rada :) Dokonca odoberám príspevky prostredníctvom e-mailu a vždy máš tie jedlá uplne dokonalé :) A môžem sa prosím ťa opýtať, ako si našla môj blog cez Insta? Nemám tam uvedenú adresu, tak preto sa pýtam :)

      Odstrániť
    2. Je to zasloužené! Představ si, že jsem až nyní doslintala nad tvým blogem :-)) Koukala jsem, že toho máme možná hodně společného, také bych potřebovala hnout s váhou nahoru (ale hlavně svalovou hmotu - žádnou nemám), bohužel mě posilování příliš nebaví a na fitness centra a trenéry nemám ani jako chudý student peníze:-) Přesto si myslím, že jím oproti jiným docela velké porce, ale není lehké to nabrat i tak .)) Asi mi rozumíš =)
      Mě je někdy až ouvej, když vidím, jak si holčiny dávají k snídani 3 lžičky vloček a jogurt a mají pocit, že toho snědly moc:(
      Můžu jednoznačně říci, že jsi se stala takovým mým vzorem, abych také konečně začla trochuvíce cvičit, já miluji třeba jízdu na kole, jogging, ale po těchto sportech nenaberu potřebnou svalovou hmotu..nicméně mě naplňuje a baví, tak hold se s mou vyzáblejší postavou budu muset asi smířit:)

      Odstrániť
  11. Vyzerá to skvele, ale aj napriek toľkých zdravým prísadach asi dosť kaloricky, nie?

    OdpovedaťOdstrániť
    Odpovede
    1. Ďakujem :) a záleží na tom, čo ješ po zvyšok dňa.

      Odstrániť
  12. Wow, nádhera! Je vôbec niečo lepšie ako raňajkové kaše nadopované ovocím? Sotva. ;)

    OdpovedaťOdstrániť